بمب انرژی برای روزای سرد | آموزش شیرینی رژیمی انرژی زا

آموزش شیرینی خانگی رژیمی

آموزش شیرینی رژیمی انرژی زا 😍 : اگه دوس داری بدنت در مقابل سرما محافظت بشه، این آموزش شیرینی رژیمی فوق العاده مقوی رو از دست نده. به ساده ترین و سریع ترین روش ممکن بهت یاد میدم این خوشمزه جان رو آماده کنی و با خانواده بمب انرژی رو نوش جان کنی، و تا آخر شب هایپ باشید.

آموزش تصویری آشپزی رو از مجله آشپزی خلاق شاپ دنبال کن و برای دیدن خلاقانه ترین محصولات آشپزخانه به فروشگاه خلاق شاپ سر بزن.

 

” بمب انرژی برای روزای سرد “

 

 آموزش شیرینی رژیمی انرژی زا

✅ ۲ یا ۳ عدد موز رو کامل له کنید. (بصورت پوره در بیارید)

✅ ۱۰۰ گرم جو دوسر پرک + ۱ لیوان گردو + یک سوم لیوان کشمش + یک سوم لیوان بادام زمینی + نصف لیوان پودر نارگیل + پوره موز رو مخلوط میکنیم و داخل خردکن یا غذا ساز میریزیم که کاملا با هم مخلوط بشن.

✅ ۱۰۰ گرم خرما بدون پوست و هسته و ۱ قاشق چایخوری بکینگ پودر و ۱ قاشق چایخوری پودر دارچین دوباره با بقیه مواد مخلوط میکنیم تا مواد ما یکدست بشه.

✅ مجدد نصف لیوان جو دوسر پرک اضافه میکنیم ولی ایندفعه با غذاساز مخلوط نمیکنیم و فقط هم میزنیم که مزه اون به طور جداگانه زیر دندون بیاد. مراحل رو به صورت تصویری میتونید در عکس زیر مشاهده کنید.

 

 آموزش شیرینی رژیمی مقوی و خوشمزه

✅ با قاشق هم میزنیم تا مواد به صورت یکدست قاطی بشن، بعد از اون هر بار مقداری از مواد رو بر میداریم و بصورت گلوله گلوله درست می کنیم و میچینیم روی کاغذ روغنی سینی فر، مثل عکس زیر :

 

آموزش شیرینی خانگی رژیمی

 آموزش شیرینی رژیمی انرژی زا

✅ حالا که تمام بمب های انرژی رو چیدیم داخل سینی وقتشه که پخته شه، سینی رو میزاریم داخل فر با دمای ۱۷۰ درجه به مدت ۲۰ دقیقه تا بپزه و طلایی بشه مثل عکس زیر شد بردارید از داخل فر و بزارید یکم سرد شه. 🤩

 

 

آموزش شیرینی بمبی

نکته:

برای نرم ماندن این شیرینی ها سعی کنید داخل ظروف در بسته نگهداری کنید.

 

واقعا اسم بمب انرژی زا برازنده همچنین خوشمزه جانی هست که با خوردن یکیشون دیگه احساس سرما نمی کنی و کاملا فول انرژی میشی. حتما امتحان کنید. مواد داخلش رو میتونید به دلخواه خودتون کم و زیاد کنید. از تمام مغزیجات میشه داخل این شیرینی رژیمی خانگی استفاده کرد، مثل پسته و کنجد.

 

– آخ آخ کنجد که نگم براتون … معجزه می کنه! شما کنجد رو یه تفت بده، خرما بدون هسته رو له کن با کنجد آسیاب شده و یکم شیره خرما قاطی کن. حالا به اندازه تیله گردالو درست کن بچین تو ظرف و بزار تو یخچال یکم خودشو بگیره. فوق العاده میشه امتحان کنید، مخصوصا اگه بچه هاتون درس میخونن این خوراکی مخصوص درس خوندن ( انرژی بالا، بدون قند و شکر، گرم و کم حجم )

 

آموزش شیرینی خانگی رژیمی

 


اینستاگرام خلاق شاپ

 

 

پر فروش ترین های خلاق شاپ

21 دیدگاه در “بمب انرژی برای روزای سرد | آموزش شیرینی رژیمی انرژی زا

  1. کوثر حبیبی گفت:

    مطلب خوبی بود همکار گرامی

  2. فرهادی گفت:

    متشکرم

  3. آذرچهر زارع گفت:

    خیلی دنبال این موضوع بودم

  4. گلچهر کاکاوند گفت:

    چه سایت قشنگی دارین

  5. طهورا امینی گفت:

    بسیار گویا و شفاف بیان کردید

  6. آزیتا لطفی گفت:

    لطفا آدرستون رو برای بنده ارسال کنین دکان هم دارین؟

  7. آرزو غفاری گفت:

    اکانت اینستا هم دارید؟

  8. نسرین طباطبایی گفت:

    حساب توییتری هم دارید؟

  9. سیما ملک گفت:

    ایولا

  10. یاسمینا بابایی گفت:

    احسنت عالی بود

  11. ستیلا طالقانی گفت:

    مرسی

  12. آرتادخت بابایی گفت:

    بی نظیر هستید

  13. پوران افشاری گفت:

    شما پیج اینستا هم دارین؟

  14. مهرسانا آدینه گفت:

    با اجازتون بازنشر شد

  15. مهدیه همت گفت:

    مثل همیشه عالی و کاربردی

  16. نرگس کرمی گفت:

    بیشتر بنویسین لطفا

  17. سوده ناصری گفت:

    خیلی سایت خوبی دارین

  18. ماهوار طهماسبی گفت:

    آدرس فروشگاه خلاق شاپ کجاست و آیا فروش حضوری هم دارید؟

  19. مهین اسکندری گفت:

    مفید بود اگرچه حسش نبود همه شو بخونم ولی کلیت مطلب رو گرفتم

  20. دلشاد حسنی گفت:

    عاااااااااااالی بود

  21. تابان اشرفی گفت:

    کانال تلگرامی هم دارید ؟

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

پرداخت امن از درگاه بانکی
۷ روز ضمانت بازگشت پول
خرید مستقیم و بی واسطه
ارسال به سراسر کشور

نصب اپلیکیشن خلاق شاپ

bazaar
دانلود از بازار
myket
دانلود از مایکت
remote-download-apk
دانلود مستقیم
فروشگاه اینترنتی خلاق شاپ

دفتر مرکزی : نیشابور , بلوار ادیب , ساختمان خلاق شاپ , طبقه منفی یک

خانواده خلاق شاپ در اینستاگرام با چندین سال تجربه در زمینه مارکتینگ و همچنین تشخیص نیاز مشتری , اقدام به راه اندازی فروشگاه خود را نموده و نیاز خانواده ایرانی را با عرضه بصورت آنلاین و غیرحضوری برطرف نماید . خانواده خلاق شاپ (خلاقشو) در اینستاگرام با بیش از 4 میلیون دنبال کننده در اقصی نقاط کشور عزیزمان ایران آماده خدمات رسانی به شما عزیزان هست.

استفاده از مطالب با ذکر نام و لینک خلاق شاپ مجاز است
سبد خرید
فروشگاه
0 آیتم سبد خرید
حساب کاربری من