چطور لاغر شم؟ 20 فوت و فن لاغری سریع
چطور لاغر شم؟ چرا لاغر نمیشم؟ با اینکه هر چی تونستم کم غذا میخورم، صبحونه نهار شام رو نصف کردم ولی بازم آب میخورم چاق میشم. اگه شمام از...
چطوری با کمترین هزینه دکور خونه رو عوض کنیم؟
اگه دوست داری دکور خونه‌ات رو تغییرات بدی و با کمترین هزینه دکور خونه تو خوشگل کنی محصولاتی که بهت معرفی کردم رو ببین! اینجوری دیوارای ...
وقتی خونه نیستیم چطور گیاهان رو آبیاری کنیم؟
وقتی خونه نیستیم چطور گیاهان رو آبیاری کنیم؟ 8 روش هوشمندانه آبیاری گیاهان در مسافرت
آبیاری گیاهان خانگی وقتی خونه نیستیم، یکی از دغدغ...
چطور تو 4 روز 4 کیلو لاغر شویم؟
چطور تو 4 روز 4 کیلو لاغر شویم؟😮 همه میخوان تو لباساشون خوشگلتر و لاغرتر باشن، اگه تو رژیم‌ات توقف وزنی پیدا کردی با این رژیم و نکات گف...
چطور تو یک هفته لاغر شم؟ کاهش وزن 8 کیلویی در 7 روز!
چطور تو یک هفته لاغر شم؟ اگر میخواهید یک برنامه غذایی و تمرینی دقیق برای کاهش وزن در یک هفته را داشته باشید تا ادامه این مقاله با من هم...
نتایج ترسناک پژوهشی درباره میزان آلودگی روبالشتی ها در تابستان!
روبالشتی به عنوان یکی از پرکاربردترین وسایل بهداشتی در فصل تابستان استفاده میشود. با این حال، ممکن است شاهد برخی نقاط ضعف در ارائه شرا...
چیکار کنم گرمازده نشم؟ راهکارهای جلوگیری از گرمازدگی
اگه تو این گرمای بالای 40 درجه نگران خودت و خانواده ات هستی و میخوای بدونی چیکار کنم گرمازده نشم؟ کافیه این پست رو بخونی و برای دوستات ...
علائم تب دنگی چیست؟ همه چیز درباره این بیماری خطرناک+ راه‌های پیشگیری
تب دنگی dengue fever که به "تب استخوان شکن" نیز شناخته میشود یکی از بیماری‌های ویروسی است که توسط پشه‌های آئدس منتقل میشود و می‌تواند ...
چطور مواد غذایی را در یخچال و فریزر نگهداری کنیم؟
یکبار همه نکته های نگهداری مواد غذایی در یخچال و فریزر رو یاد بگیر و یک عمر از هدر دادن و خراب شدن مواد غذایی جلوگیری کن!
چطور هندوانه قرمز رو تشخیص بدیم؟ 🍉
چطور هندوانه قرمز رو تشخیص بدیم؟
هندوانه یکی از میوه‌های خوشمزه و محبوب فصل تابستان است که با طعم شیرین و آبدار خود دل هر کسی را می‌بر...
بهترین ترفند برای تمیز کردن قابلمه سوخته
آشپزی کردن ممکن است گاهی اوقات منجر به سوختن قابلمه شود که یکی از مشکلات رایج در خانه‌هاست. این مسئله نه تنها ظاهری نازیبا به قابلمه می...
طرز تهیه ترشی غوره و غوره شور
"ترشی غوره و غوره شور" را می‌توان مانند خیارشور، هم به همراه غذا و هم به عنوان طعم‌دهنده و چاشنی در انواع غذاها استفاده کرد و بعضی به ش...
