چطور لب های صورتی داشته باشم؟ با لب تیره خداحافظی کن

چطور لب های صورتی داشته باشم؟ لب نرم و صورتی به طور طبیعی، با این نکات با لب های تیره خداحافظی کنید؛ به طور طبیعی لب های صورتی رنگ صورتی خود را به دلیل قرار گرفتن در معرض نور خورشید، آلودگی، سیگار کشیدن یا رنگدانه ها از دست می دهند، اما جای نگرانی نیست زیرا این تغییرات قابل برگشت است. برخی درمان های خانگی موثر وجود دارد که می توانید برای بازگرداندن رنگ صورتی طبیعی لب های خود امتحان کنید. در ادامه این مقاله با ما همراه باشید.

چطور لب های صورتی داشته باشم؟

چطور لب های صورتی داشته باشم؟

1. اسکراب شکر و لیمو برای لب های صورتی

چگونه با اسکراب لب شکر و لیمو لب های صورتی داشته باشیم؟

پوست لب های شما نازک و حساس است و در برابر شرایط آب و هوایی یا خشکسالی آسیب پذیر است. این باعث می شود لب های شما رنگ صورتی اصلی خود را از دست بدهند، بنابراین پوست لب شما نیاز به لایه برداری دارد تا از شر لایه های مرده پوست و لکه های خشک خلاص شود.

یک لایه بردار طبیعی خوب برای لایه برداری ملایم لب های شما لیمو و شکر است. لبه‌های گرد دانه‌های شکر ملایم هستند و وقتی روی لب‌هایتان مالیده می‌شوند، ذوب می‌شوند و یک لایه محافظ به لب‌هایتان اضافه می‌کنند و در عین حال سلول‌های مرده پوست را لایه‌برداری می‌کنند و همچنین لیمو به کاهش رنگدانه کمک می کند.

مواد مورد نیاز:

1 قاشق غذاخوری آب لیمو

½ قاشق چای خوری شکر دانه ریز (گرانول های کوچک و گرد)

مراحل:

آب لیمو و شکر را مخلوط کنید.

با انگشتان خود مخلوط را روی لب های خود بمالید.

لب های خود را به آرامی با حرکات دایره ای کوچک مالش دهید تا دانه های شکر حل شوند.

اسکراب را بشویید و بالم لب بزنید.

این کار را یک بار در هفته انجام دهید.

نکته: اگر می خواهید اسکراب ملایم تری داشته باشید از شکر قهوه ای استفاده کنید. اگر لب‌هایتان خیلی خشک است و می‌خواهید بافت اسکراب ابریشمی‌تر باشد، می‌توانید یک قطره روغن زیتون به اسکراب اضافه کنید.

2. اسکراب روغن زیتون و نمک برای لب های صورتی

یکی دیگر از لایه‌ بردارهای طبیعی برای پوست خشک لب‌ها، روغن زیتون و نمک است. دانه های نمک به لایه برداری لب های شما کمک می کند و روغن زیتون یک مرطوب کننده است که همچنین به اسکراب یک حالت لغزنده می دهد تا استفاده از آن آسان تر شود. می توانید از روغن نارگیل یا روغن بادام نیز استفاده کنید.

مواد مورد نیاز:

1 قاشق غذاخوری روغن زیتون

1 قاشق چایخوری نمک (گرانول های ریز)

مراحل:

روغن زیتون و نمک را مخلوط کنید.

این مخلوط را به آرامی و با حرکات دایره ای به مدت 2 تا 3 دقیقه روی لب های خود بمالید.

آن را با یک پارچه پاک کنید.

بالم لب بزنید.

این کار را یک بار در هفته انجام دهید.

3. چغندر برای لب های صورتی

رنگدانه و آنتی اکسیدان های طبیعی چغندر برای صورتی و نرمی دوباره لب های شما عالی هستند.

مواد مورد نیاز:

1 عدد چغندر

رنده

مراحل:

یک تکه کوچک از چغندر شسته و پوست کنده را رنده کنید.

آب چغندر رنده شده را بگیرید.

از انگشتان خود برای زدن آب میوه روی لب های خود استفاده کنید.

قبل از شستن 15 دقیقه صبر کنید.

لب های شما بلافاصله صورتی به نظر می رسد.

این کار را هر دو روز یک بار انجام دهید.

4. آلوئه ورا و عسل برای لب های صورتی

آلوئه ورا و عسل دو ماده خوب برای آبرسانی به لب های شما هستند.

مواد مورد نیاز:

برگ آلوئه

1 قاشق غذاخوری عسل ارگانیک

مراحل:

برگ آلوئه ورا را خوب بشویید.

از یک چاقوی تمیز برای جدا کردن برگ آلوئه ورا و استخراج ژل آن استفاده کنید. ژل را با پشت قاشق له کنید.

یک قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا را با عسل ارگانیک مخلوط کنید.

مخلوط را روی لب های خود بمالید و 15 دقیقه صبر کنید.

آن را با آب بشویید. شما می توانید بلافاصله نرمی را روی لب های خود احساس کنید.

این کار را هر دو روز یک بار انجام دهید.

5. شیر و گلبرگ های رز برای لب های صورتی

بی دلیل نیست که ملکه ها و پادشاهان در شیر غسل می کردند و گلبرگ های گل رز را به حمام خود اضافه می کردند! مطالعات نشان می دهد که شیر پوست را مرطوب می کند و رنگ صورتی گلبرگ های رز می تواند به صورتی مجدد لب های شما کمک کند.

مواد مورد نیاز:

5 عدد گلبرگ رز

2 قاشق چایخوری شیر

هاون

مراحل:

5 گلبرگ تازه گل رز را بردارید و از هاون و هاون برای تهیه خمیر استفاده کنید.

شیر سرد را به خمیر اضافه کنید.

خوب مخلوط کنید و روی لب هایتان بمالید.

قبل از شستن 15 دقیقه صبر کنید.

بالم لب بزنید.

این کار را هر دو روز یک بار انجام دهید.

6. لب های صورتی تمشکی و توت فرنگی

رنگدانه های طبیعی و آنتی اکسیدان های موجود در زغال اخته و توت فرنگی به محافظت از لب های شما کمک می کند و آنها را دوباره صورتی می کند.

مواد مورد نیاز:

1 عدد زغال اخته

½ توت فرنگی متوسط

مراحل:

تمشک و توت فرنگی را با هم له کنید.

آن را روی لب های خود قرار دهید.

قبل از شستن 15 دقیقه صبر کنید.

این کار را هر دو روز یک بار انجام دهید.

در بالا 7 ماسک و اسکراب لب را مشاهده کردید که می توانید برای صورتی کردن لب های خود از آنها استفاده کنید. با این حال، اگر می خواهید نتایج بهتر و سریع تری ببینید، باید رژیم غذایی خود را تغییر دهید. بخش بعدی به این موضوع می‌پردازد که برای مرطوب کردن لب‌ها و بازگرداندن رنگ طبیعی آن‌ها چه باید استفاده کنید.

برای لب های صورتی چه چیزی باید مصرف کرد؟

آب: هیدراته ماندن می تواند تفاوت زیادی در ظاهر و احساس لب های شما ایجاد کند. حداقل 3-4 لیتر آب در روز بنوشید تا بدن خود را در سطح سلولی هیدراته نگه دارید. برای طعم دادن به آب می توانید برش های لیمو، نعناع، ​​خیار، توت فرنگی و غیره اضافه کنید.

میوه ها و سبزیجات: میوه ها و سبزیجات سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی، فیبر، آنتی اکسیدان ها و سایر مواد مغذی هستند که به کاهش استرس اکسیداتیو، حفظ سلامت روده و تقویت ایمنی کمک می کنند. این به نوبه خود پوست لب های شما را سالم نگه می دارد. مصرف ایده آل 3 وعده میوه و 5 وعده سبزیجات در روز است. هویج، کدو تنبل، کدو حلوایی، سبزیجات برگ سبز، سیب، مرکبات، توت ها، خربزه، هلو و غیره مصرف کنید.

اسیدهای چرب امگا 3: اسیدهای چرب امگا 3 به کاهش التهاب در بدن کمک می کنند. التهاب می تواند ناشی از سیگار کشیدن، استرس، نخوابیدن یا خوب غذا خوردن و غیره باشد. خوردن غذاهایی مانند ماهی های چرب (ماهی آزاد، ماهی تن، کپور نقره ای و ماهی خال مخالی)، مغزها و دانه ها (بادام، گردو، دانه کتان) و روغن های سالم (روغن زیتون، روغن آووکادو) راهی عالی برای وارد کردن امگا 3 به رژیم غذایی شما است.

جدا از استفاده از ماسک های لب و پیروی از یک رژیم غذایی سالم، باید تغییراتی در سبک زندگی خود ایجاد کنید تا لب های خود را به رنگ صورتی اصلی خود بازگردانید. در بخش بعدی، ما در مورد 3 تغییر مفید در سبک زندگی صحبت می کنیم که اکنون باید ایجاد کنید!

خرید ماسک لب ورقه ای بیوآکوا هیدرات

تغییرات مفید در شیوه زندگی

سیگار کشیدن را کاهش داده و متوقف کنید: سیگار کشیدن منظم می تواند باعث ایجاد هیپرپیگمانتاسیون و تیره شدن لب های شما شود. سیگار را ترک کنید تا هیپرپیگمانتاسیون را کاهش دهید و تنها در چند روز لب های خود را به وضوح صورتی کنید.

خوب بخوابید: خوب نخوابیدن حداقل به مدت 7 ساعت می تواند پوست و لب های شما را کدر و رنگدانه به نظر برساند. استراحت مناسب برای شادابی و لطافت لب ها لازم است. تمام ابزارهای الکترونیکی را خاموش کنید، به موسیقی آرامش بخش گوش دهید، یا قبل از خواب کتاب بخوانید و بخوابید. اگر هنوز مشکل خواب دارید، به یک متخصص مراجعه کنید و کمک لازم را دریافت کنید.

کاهش استرس: استرس در محل کار یا خانه باعث ترشح هورمون استرس یعنی کورتیزول می شود. کورتیزول بیش از حد در بدن باعث افزایش التهاب می شود که منجر به مشکلات سلامتی می شود. این روی پوست شما نیز تاثیر می گذارد. پوست شما شروع به کدر و خشک شدن می کند.

پوست روی لب های شما نیز از این قاعده مستثنی نیست. مدیتیشن را تمرین کنید، به طور منظم ورزش کنید، به یک گروه حمایتی بپیوندید و برای مقابله با استرس در محل کار یا/یا خانه از کمک حرفه ای بخواهید. حداقل 20-30 دقیقه در روز را به خودتان اختصاص دهید. کاری را که احساس می کنید مانند نقاشی، خواندن، یادگیری مهارت جدید، تماشای برنامه مورد علاقه خود، صحبت با یک دوست، حمام شیر و غیره انجام دهید.

همچنین تحقیقات نشان داده است که قهوه در سیاه شدن لب تاثیر دارد: فنجان قهوه کافئین دار خود را به قهوه بدون کافئین تغییر دهید زیرا کافئین موجود در قهوه می تواند لب های شما را لکه دار کند و آنها را تیره تر نشان دهد. علاوه بر این، مصرف بیش از حد قهوه می تواند منجر به کم آبی بدن شود زیرا این نوشیدنی به عنوان یک ادرار آور عمل می کند.

خرید ماسک لب گوانجینگ مدل orange بسته ۲۰ عددی

نکات دیگر برای داشتن لب های صورتی

از لیسیدن لب های خود خودداری کنید: لیسیدن لب ها باعث خشکی و ترک خوردن آنها می شود. برای مرطوب کردن لب ها آب بنوشید.

از یک بالم لب با SPF استفاده کنید: چه به طبقه پایین بروید و چه در خانه بمانید، یک بالم لب با SPF 50 برای محافظت از لب های شما در برابر اشعه UV عالی است. این همچنین لب های شما را مرطوب نگه می دارد و آنها را از هیپرپیگمانتاسیون محافظت می کند.

لب های خود را قبل از زدن رژ لب آماده کنید: لب های خود را با استفاده از بالم لب حداقل 10 دقیقه قبل از زدن رژ لب آماده کنید. همچنین می توانید از یک دستمال مرطوب برای مالش آرام لب ها و لایه برداری لایه رویی پوست مرده استفاده کنید (هر روز لایه برداری نکنید. این کار را یک یا دو بار در هفته انجام دهید).

رژ لب را قبل از خواب پاک کنید: برای پاک کردن رژ لب قبل از خواب از یک پاک کننده آرایش بر پایه روغن استفاده کنید. چه رژ لب شما آبرسان باشد و چه مات، کشیدن روی رژ لب و استفاده از بالم لب باعث می شود لب های شما صورتی و سالم بماند.

تاتو لب: این روش در نهایت برای افرادی است که مشکلی با تاتو لب نداشته و حساسیتی نداشته باشند، این روش هم ذکر شد برای اطلاع شما و بهتر است گزینه آخرتان باشد.

از رژ لب هایی استفاده کنید که فاقد مواد شیمیایی سمی هستند: پارابن ها برای پوست و لب های شما مضر هستند. متأسفانه، پارابن ها و سایر مواد شیمیایی سمی در بسیاری از فرمول های رژ لب یافت می شوند. کمی تحقیق کنید و رژ لبی بخرید که حاوی مواد شیمیایی سمی نباشد که می تواند روی لب های شما تاثیر منفی بگذارد.

خرید ماسک لب ورقه ای مرطوب کننده و هیدراته بیوآکوا بلوبری

اینستاگرام خلاق شاپ