فواید شگفت انگیز یخ در مراقبت پوستی و زیبایی

با گسترش صنعت زیبایی و محصولات مراقبت از پوست، بازهم ابتدایی‌ترین روش ها مثل ماساژ پوست با یخ به خاطر قدرت‌ها و اثراتی که دارد، مورد توجه افراد زیادی است. استفاده از یخ برای مراقبت پوست به میزان زیادی مورد توجه قرار گرفته و  گسترش یافته است. در این مقاله به بررسی اثرات یخ بر پوست و روش‌های مختلف استفاده از آن میپردازیم:

فواید شگفت انگیز یخ در زیبایی و مراقبت پوستی

استفاده از یخ برای حفظ زیبایی و جوانی پوست چیز جدیدی نیست و قرن‌هاست استفاده می‌شود. از جمله مزایای یخ برای مراقبت از پوست می توان به:

1. تقویت جریان خون پوست
2. تنظیم تولید چربی، تسکین درد و التهاب عضلات
3. کاهش مشکلات پوست مانند: جوش و چین و چروک

اشاره کرد. استفاده از یخ برای مراقبت از پوست می‌تواند از هزینه و وقت زیادی صرفه جویی کند و نتایج اثرگذاری را ارائه دهد.

درنتیجه، استفاده از یخ برای مراقبت پوستی یکی از روش‌های ساده و ارزان برای حفظ زیبایی پوست است. این روش طبیعی و تاریخی، به عنوان یکی از عوامل تحسین شده توسط تعداد زیادی از افراد بوده است.

افزایش جریان خون پوست

یخ نوعی سرما است که می‌تواند روی پوست قرار گرفته و باعث ایجاد تأثیرات متعددی بر روی آن شود. یکی از تأثیرات عمده‌ای که استفاده از یخ می‌تواند در پوست به دنبال داشته باشد، افزایش جریان خون است. زمانی که یخ روی پوست قرار می‌گیرد، ساختار عروقی در زیر پوست متناوباً به‌روز می‌شود.تحریک سرد، عروق را متشنج کرده و به سرخرگ ها کمک می‌کند تا فعال شده و به طور متناوب خون را به سوی پوست منتقل کنند. به عبارت دیگر، مواجهه با سردی یخ، عروق را به انقباض و سپس انبساط درآورده و برای گرم نگه‌داشتن بدن از خون بیشتری استفاده می‌کند. این فرآیند به نوبه‌ی خود باعث افزایش جریان خون در پوست می‌شود.

افزایش جریان خون در پوست دارای برخی فایده‌ها است که عبارتند از:

۱. بهبود تغذیه پوست: با افزایش جریان خون، مقدار غذا و اکسیژن مورد نیاز برای سلول‌های پوست افزایش می‌یابد که منجر به بهبود تغذیه و تقویت پوست می‌شود.

۲. افزایش ترشحات طبیعی پوست: با افزایش جریان خون، ترشحات طبیعی پوست افزایش می‌یابد که برای حفظ رطوبت و خیسی پوست اهمیت دارد.

۳. افزایش تولید کلاژن: جریان خون از تولید کلاژن پوست پشتیبانی می‌کند که دوام و کیفیت پوست را به همراه دارد.

۴. کاهش علائم التهاب پوستی: به دلیل اینکه جریان خون به عنوان یک راه طبیعی برای سرعت دادن به عملیات بهبود و بازسازی ارگان‌ها عمل می‌کند، سرما بهبود القای التهابات پوستی را فراهم می‌کند.

ضمناً، استفاده از یخ برای مراقبت از پوست به صورت منظم می‌تواند به تنظیم تولید چربی در پوست کمک کند. وقتی پوست در معرض سرما و یخ قرار می‌گیرد، چربیهای لایه فوقانی پوست فشرده شده و فشار را از زیر استخوان ها به دست آورده که باعث تولید کلاژن  و جوان کنندگی پوست شده و چربی سطح پوست را کاهش می دهد.

یخ برای چربی پوست بسیار موثر است. این روش از طریق کاهش تولید چربی پوست عمل می کند و به کاهش چربی و تنظیم تولید چربی پوست کمک می کند.

روش های استفاده از یخ برای کاهش چربی پوست عبارتند از:

• روش Ice Massage: با خرده یخ پوست را ماساژ دهید. این فعالیت باعث تنگ شدن مجرای خون و لنف در پوست می شود و پوست را کمتر چرب می کند.
• روش Ice Pack: از یخ خشک یا کیسه های یخ استفاده کنید و آن را به پوست خود بچسبانید. این عمل باعث کاهش تورم پوست می شود و تولید چربی را کاهش می دهد.
• روش Ice Cube: یک قطعه یخ را در یک دستمال کاغذی قرار دهید و آن را به پوست خود بمالید و چند دقیقه روی آن نگه دارید. این روش با تنظیم تولید چربی و تنظیم غدد چربی در پوست کمک می کند و باعث می شود پوستتان دیرتر چرب شود.

سیاهی دور چشم و کاهش التهابات

نکته دیگری که باید درباره استفاده از یخ برای مراقبت از پوست درنظر گرفت این است که به خاطر تاثیراتی که ایجاد می کند، می تواند باعث تسکین درد و التهاب عضلات باشد. چون یخ به طور کلی به عنوان یک ضدالتهاب معرفی می شود،

 می‌تواند در رفع التهابات و سیاهی چشم موثر باشد به دلیل دو اثر اصلی:

• کاهش التهاب: استفاده از یخ روی منطقه‌ای که التهاب دارد، می‌تواند باعث کاهش تورم و التهاب شود. یخ به عنوان یک ماده سرد، مویرگ‌های خونی را تنگ نموده و عرض دیامتر آن‌ها را کوچکتر می‌کند. این امر موجب کاهش شدت خونرسانی به منطقه التهابی و بهبود علائم التهابی شود.
• تقویت عروق خونی: استفاده از یخ روی منطقه چشم می‌تواند باعث تنگ شدن عروق خونی شود که باعث کاهش گردش خون در این منطقه و کاهش ظاهر سیاهی چشم شود.

توجه کنید:

شما می‌توانید استفاده از قالب یخ را در روتین پوستی خود قرار دهید اما توجه داشته باشید که استفاده همه روزه یخ باعث خشکی پوست و آسیب به چربی پوست شما خواهد شد و لطافت پوست شما را از بین خواهد برد به همین دلیل باید در کنار استفاده از حالت ماساژ یخ حتماً از یک مرطوب کننده و یا سرم آبرسان استفاده کنید.

چنانچه تمایل به استفاده از این روش برای بهبود و مراقبت از پوستتان داشتید حتماً در کنارش از سرم مرطوب کننده طلا و یا ماسک‌های جلبک آبرسان بیو آکوا استفاده کنید.

اگر هم دوست داشتید به جای سرم پوست می توانید از ماسک جلبک بیوآکوا استفاده کرده و بدون آسیب به پوست، یک پوست یکدست و شفاف داشته باشید.

برای مشاهده محصولات مراقبت از پوست کلیک کنید.